Je perd les pédales, je ne suis pas bien dans mes baskets, Ce sont des mots qui illustrent le fait que le 1er chara (le chakra de l’enracinement) ne fonctionne pas bien
Comment acquérir la confiance en soi et le sentiment de sécurité? En ouvrant le 1er chakra grace à des exercices d’ancrage.

Dr. Joe Dispenza – Reaching the Sweet Spot (New Meditation Advice)
Dr Joe Dispenza is an international lecturer, researcher, corporate consultant, author, and educator who has been invited to speak in more than 33 countries on