Je perd les pédales, je ne suis pas bien dans mes baskets, Ce sont des mots qui illustrent le fait que le 1er chara (le chakra de l’enracinement) ne fonctionne pas bien
Comment acquérir la confiance en soi et le sentiment de sécurité? En ouvrant le 1er chakra grace à des exercices d’ancrage.

“Something Very Important Happens at 03:30 am” | SADHGURU shares YOGIC SECRETS
What Happens at 03:30 am? “03:30 am. Something Powerful Happens at This Time.” Sadhguru


