An extract from ‘Start Meditating Now’ guiding you through a basic practice of breathing. A useful tool to free your pure awareness and create calm stillness for not just meditation but also your Life.

Affirmations positives pour lâcher prise.
Affirmations et pensées positives pour lâcher prise. Pas toujours simple de lâcher prise n’est-ce pas ? Nous aimons tous, à différents niveaux, avoir le contrôle