Take a moment and let this guided meditation relieve your anxiety.
Written and Narrated by John Davisi. John is a mindfulness life coach, teacher, and speaker.
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Video Category: MeditationVideo Tags: 10 minutes, anxiety, and Meditation
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Traduction française d’une vidéo exceptionnelle de Sadhguru. BALANCE un énorme pouce, Abonne-toi et active la cloche, je te prépare des vidéos incroyables pour les prochaines

Les vibrations de notre corps sont régulièrement rabaissées par des pensées castratrices du mental comme par exemple : j’ai encore raté, je n’y arrive jamais…

Allez, hop!!! Une petite méditation qui va dézinguer toutes vos peurs et vos croyances limitantes!!! a pratiquer le matin au réveil, ou avant de s’endormir.

If you start to feel your energy or mood dip during the day, there is a really simple tool that you can use to bring