Méditation guidée pour faire le deuil d’une relation amoureuse, familiale ou amicale, avec une personne vivante ou décédée: libérez la tristesse, l’angoisse, la colère, la culpabilité , le manque ou la peur.
Use This To Control Your Brain – Mel Robbins
“remember, your brain is wired to stop you from doing things that are uncomfortable or uncertain or scary. It’s your job to learn how to