« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites. C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus. »
Nelson Mandela tiré du livre de Mariane Williamson : « Un retour à l’amour »
A Guided Meditation on the Body, Space, and Awareness with Yongey Mingyur Rinpoche
17 octobre 2020 Aucun commentaire
In this short guided meditation, Tibetan Buddhist meditation master Yongey Mingyur Rinpoche gives simple instructions for bringing awareness to the body, sensory experience, space, and
