le 6 septembre 2020 j’animais une méditation sur le merveilleux site de Villers-la-Ville en Belgique. J’ai pu l’enregistrer avec mes moyens et je la partage avec vous aujourd’hui.

10 minutes de MÉDITATION en pleine conscience pour débutants
Je m’appelle Cédric et je suis conteur de méditation et professeur de Yoga. Je pratique la méditation depuis plus de 12 ans et j’ai participé