S’asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser son attention sur la respiration. C’est le principe de la méditation de pleine conscience qui fait de plus en plus d’adeptes en France. Une pratique ancestrale remise au goût du jour et à l’origine d’une révolution médicale.
Day 17 | 21 days of abundance meditation | Deepak Chopra
5 juin 2020 Aucun commentaire
Day 17 | Living Carefree The centering thought for this meditation is: I move through my days lighthearted and carefree knowing all is well. The
