Méditation guidée pour faire le deuil d’une relation amoureuse, familiale ou amicale, avec une personne vivante ou décédée: libérez la tristesse, l’angoisse, la colère, la culpabilité , le manque ou la peur.

The Difference between Mindfulness and Meditation – Ziva Meditation
Emily Fletcher, founder of Ziva Meditation, explains the difference between mindfulness and meditation. Mindfulness is a directed focus style of meditation whereas meditation gives you


