Discipline récente, la sophrologie peut vous aider au quotidien pour gérer votre stress par exemple, mais pas seulement. En quoi consiste cette pratique ? Dans quel cas consulter ? Comment se déroule une séance ? Est-ce adapté aux enfants ? La sophrologue Aurélie Ingrand nous éclaire sur cette médecine douce
Affirmations positives pour lâcher prise.
26 mai 2020 Aucun commentaire
Affirmations et pensées positives pour lâcher prise. Pas toujours simple de lâcher prise n’est-ce pas ? Nous aimons tous, à différents niveaux, avoir le contrôle
