Discipline récente, la sophrologie peut vous aider au quotidien pour gérer votre stress par exemple, mais pas seulement. En quoi consiste cette pratique ? Dans quel cas consulter ? Comment se déroule une séance ? Est-ce adapté aux enfants ? La sophrologue Aurélie Ingrand nous éclaire sur cette médecine douce

Dr. Joe Dispenza – Reaching the Sweet Spot (New Meditation Advice)
Dr Joe Dispenza is an international lecturer, researcher, corporate consultant, author, and educator who has been invited to speak in more than 33 countries on


