Do your hands get sore after a day of scrolling through your phone and answering work emails? Alexis Brink, author of THE ART OF JIN SHIN, demonstrates how to practice 3 simple Jin Shin holds on yourself in order to relieve carpal tunnel pain or tension in your hands, elbows, and neck.
Routine Matinale : “The Miracle Morning” | développement personnel | résumé français
29 July 2020 No Comments
Vous voulez prendre votre vie en main, en commençant par attaquer toute nouvelle journée de la meilleure façon qu’il soit. Et bien voici un livre
